Le CBD sommeil est aujourd’hui l’une des utilisations les plus recherchées. Beaucoup de personnes se tournent vers une huile CBD pour dormir afin de retrouver un sommeil plus profond et réparateur.
Mais une question revient souvent : pourquoi certaines huiles fonctionnent mieux que d’autres ?
La réponse tient en grande partie à la qualité du chanvre utilisé.
Dans une plante cultivée en sol vivant, les racines explorent un sol riche en minéraux et en micro-organismes. Cette interaction biologique permet à la plante de produire une grande diversité de terpènes. Plus un sol respire plus il as de bonnes bactéries qui elle vont dégradées les matières organiques en super nutriment pour votre CBD, plus les plantes seront en bonnes santé,mieux elle vous apportera ses bien fait. Car en culture industriel on cultives des fleurs de chanvres productives mais malades et cela s’en ressent dans votre organisme. La santé du sol qui va a la santé des plantes cultivées qui va a la santé des humains la boucle vertueuses est bouclé.
Ces terpènes jouent un rôle important dans les effets du CBD, notamment sur le sommeil.
Certains profils aromatiques sont connus pour favoriser la relaxation :
myrcène
linalol
bêta-caryophyllène
Lorsque ces molécules sont présentes naturellement dans la fleur CBD, elles peuvent renforcer l’effet relaxant de l’huile.
C’est ce qu’on appelle l’effet d’entourage : les cannabinoïdes et les terpènes agissent ensemble.
Beaucoup de personnes se demandent également :
CBD sommeil combien de gouttes ?
Le dosage dépend de plusieurs facteurs :
poids de la personne
sensibilité au CBD
concentration de l’huile
En général, on conseille de commencer avec un dosage faible, puis d’augmenter progressivement jusqu’à trouver l’effet recherché.
Une huile CBD de qualité, issue d’un chanvre cultivé naturellement, permet souvent d’obtenir de bons résultats avec des doses modérées.
